رسائی کے لنکس

logo-print

کیا روزے میں ورزش صحت کے لیے مفید ہے؟


کیا روزے میں ورزش صحت کے لیے مفید ہے؟
please wait
Embed

No media source currently available

0:00 0:02:54 0:00

رمضان کے مہینے میں روزہ دار گرمی سے بے حال ہوتا ہے اور اس کے لیے روزے میں روز مرہ کی بھاگ دوڑ بھی مشکل ہو جاتی ہے۔ لیکن ایسے لوگ بھی ہیں جو روزے کے دوران ورزش بھی جاری رکھتے ہیں۔ ثمن خان بتا رہی ہیں کہ بھوکے پیاسے جسم پر ایسا بوجھ ڈالنا صحت کے لئے کیسا ہے۔

XS
SM
MD
LG