پاکستان سمیت دنیا بھر میں ہر سال 21 جون کو یوگا کا عالمی دن منایا جاتا ہے۔ اس دن کو منانے کا آغاز 2015 میں ہوا تھا۔
یوگا : صحت مند رہنے کا آسان طریقہ
1
اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی میں ہر سال 21 جون کو یوگا کا عالمی دن منانے کا اعلان کیا گیا تھا۔
2
بھارت یوگا کے حوالے سے سب سے زیادہ شہرت کا حامل رہا ہے۔ کئی سال سے یوگا پر باقاعدہ ٹی وی پروگرامز دکھائے جاتے ہیں جب کہ ریڈیو نشریات میں بھی یوگا کے طریقے بتائے جاتے ہیں اور اب تو آن لائن بھی اسے سیکھا اور سکھایا جا رہا ہے۔
3
اقوام متحدہ سے پہلی بار بھارت کے وزیر اعظم نریندر مودی نے یوگا کا عالمی دن منانے کا مطالبہ کیا تھا۔
4
یوگا کو جسمانی، ذہنی اور روحانی مشق کا دوسرا نام کا جاتا ہے۔ اس کا مقصد جسم اور ذہن کو ایک ہی نہج پر لانا ہے۔