رسائی کے لنکس

logo-print

ورزش سے آنت کے کینسر کے خطرے میں کمی


ورزش سے آنت کے کینسر کے خطرے میں کمی

ایک نئی تحقیق کے مطابق جسمانی طور پر چاق و چوبند رہنے اور روزانہ مناسب ورزش کرنے سے آنت کے کینسر کا خطرہ خاصی حد تک کم ہو جاتا ہے۔

یہ تحقیق امریکی محققین نے کی ہے جسے ’برٹش جرنل آف کینسر‘ میں شائع کیا گیا ہے۔

محققین کے مطابق جو افراد باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں اُن کی آنت میں غیر طبعی افزائش کے نمودار ہونے کے امکانات میں 30 فیصد تک کمی ہو جاتی ہے۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر ہر روز صرف 30 منٹ تک مناسب ورزش کی جائے تو دنیا بھر میں آنت کے کینسر کے ہزاروں کیسز سے بچا جا سکتا ہے۔

XS
SM
MD
LG